てぃーだブログ › HULA HALAU O PUA'ENA KUMEJIMA（フラ・ハラウ・オ・プアエナ久米島） › 今週のレッスン☆HULA

2013年05月23日

今週のレッスン☆HULA

梅雨なので当たり前ですが、雨がスゴイですねタラ～
今朝、職場に到着し車から降りるぞびっくり！！って時に大雨が・・・
駐車場から玄関まですぐなのに、傘をさしてもビショビショでしたびっくり！

昨日のレッスンも頑張りました音符オレンジ
ベーシックを１時間ぐらいやったでしょうか
全身から滝のように汗が汗みんなの頬も真っ赤かおすまし
いつも用意している水筒があっと言う間に空になってしまいましたガイコツ

代謝が悪くなり日頃あまり汗をかかなくなったので、
レッスンで出る大量の汗は気分爽快ニコニコ音符オレンジ
デットックス効果があるかしら～ベー

頑張ったご褒美アップAさんからHawaii赤ハイビスカス旅行のお土産マカダミアチョコをいただきましたうさぎハート

今週のレッスン☆HULA


上
ベーシックの後、Ka Nohona♪赤 Uamau♪赤


来週は、ベーシック強化ｄayです僕ボクサーちょっちゅね～！
１９時～ホタルドームにてびっくり！！
ＨＵＬＡをはじめるなら・・・今でしょう～コレ!

体験、見学、いつでもどうぞハート

デットクス効果があると信じて汗かきかき汗頑張りましょ～びっくり



yoshimiの～まんじゅう



Posted by puaena_kumejima at 21:21│Comments(1)
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この記事へのコメント
皆さん　汗だくで頑張ってますね♪

カノホナとか懐かしい～

さすがに2年経ったら踊れないですけど。。

夏イベントに向けて　衣装を用意するんですかね？
ワクワクしていいなー
Posted by しおやん at 2013年06月01日 20:32
 
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